こんにちは。最近お正月疲れっていうんでしょうか？そういう感じで体がなまっています。ウォーキングや筋トレをして体力つけないと。 昨年、かなり体調が良くなってから、検査のために分子栄養学をベースとした病院に行ってみることにしました。なんせ、サプ…

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 血糖値の関係で今年はおせちは用意してませんが、その分カニや数の子、いくらをたくさん買って少し贅沢なお正月になりました。普通におせち食べるよりこっちの方が良いかも？と思っています…